Dobro došli u CENTAR PSIHOLOGIJE – mjesto gdje se suvremena psihološka znanost susreće s najnovijim spoznajama i tehnologijama budućnosti, u službi očuvanja i unapređenja mentalnog zdravlja.

U našem radu primjenjujemo isključivo stručno utemeljene i etički odobrene psihološke metode te inovativne pristupe, uključujući rad s certificiranim medicinskim uređajem QUEX ED, koji doprinose dubljem razumijevanju povezanosti uma i tijela. Cilj nam je pružiti siguran, podržavajući prostor u kojem svaka osoba može rasti, iscjeljivati se i razvijati svoj puni potencijal.

“Lakše se boriti za svoja načela nego živjeti po njima.”

— Alfred Adler

O MENI

Osnivačica Centra

Nensi Friszl Zečević, mag.psych.

.. žena, supruga i majka; empatična i profesionalna, optimistična i intuitivna, znatiželjna i otvorena novim znanjima i spoznajama. Rođena sam u Zagrebu 1972. godine, s više od tri desetljeća radnog staža ispunjenog mnogobrojnim izazovima i bogatim iskustvima u zahtjevnim područjima i na odgovornim funkcijama.

Dugogodišnji rad s klijentima u području mentalnog zdravlja potvrdio mi je duboku povezanost fizičkog, psihičkog i emocionalnog zdravlja te prirodnu potrebu svakog pojedinca za unutarnjom ravnotežom.

To me usmjerilo prema holističkom pristupu čovjeku – integriranju različitih psiholoških tehnika, terapeutskih pravaca i metoda prirodnog liječenja.

Kao psihologinja, svoj rad temeljim na proučavanju ljudskog uma, ponašanja, misli i emocija te na integraciji tijela i uma kao jedinstvene cjeline. Klijentima nudim isključivo znanstveno priznate i provjerene načine prirodnog liječenja, spajajući suvremenu tehnologiju i naprednu medicinu s elementima tradicionalne kineske medicine.

Svakoj osobi pristupam s empatijom, poštovanjem i individualno prilagođenim terapijskim planom. Širok spektar metoda omogućuje mi dublje razumijevanje uzroka poteškoća i pružanje učinkovitih intervencija za postizanje trajnih pozitivnih promjena. Na ovaj način rada inspirirala me misao Carla Gustava Junga:

„Vaša percepcija postaje jasna tek kad možete pogledati u svoju dušu.”

Članica sam Hrvatske psihološke komore i Hrvatskog psihološkog društva, certificirana terapeutkinja kvantne medicine, akupunkturolog, terapeut za cvjetne esencije dr. Bacha i australske cvjetne esencije Bush.

Autorica sam edukativnih brošura za djecu, stručna suradnica u raznim projektima i predana cjeloživotnom usavršavanju u području psihološkog savjetovanja, terapeutskog rada i prirodnog liječenja.

Suradnica

Maja Miljanović, dr. sc.

Psihologinja, doktorica znanosti, klinička psihologinja, KBT terapeutkinja i neurofeedback terapeutkinja. Edukantica za sudskog vještaka, supruga, mama i traveler. Od samog početka svoje karijere težila sam integrativnom pristupu koji objedinjuje različite metode i perspektive. Nakon završetka studija psihologije, upisala sam doktorat na Medicinskom fakultetu u Zagrebu, jer vjerujem da je znanost temelj dobre prakse i da je važno razumjeti ljude i iz šire medicinske, neuroznanstvene perspektive.

Imam preko 17 godina iskustva rada s djecom, adolescentima i odraslima. Moj profesionalni put vodio me kroz bolnice (psihijatrija, onkologija), domove za djecu i mlade, centre za socijalnu skrb, obrazovne ustanove i privatnu praksu.

U svom radu koristim kognitivno-bihevioralnu terapiju (KBT), koja pomaže klijentima prepoznati i promijeniti obrasce mišljenja i ponašanja koji im otežavaju život. Uz to, provodim i neurofeedback terapiju, za koju sam certificirana, a koja kroz treniranje moždane aktivnosti pomaže kod problema s pažnjom, anksioznosti, spavanjem i emocionalnom regulacijom.

Prije same terapije, provodim i složenu neuropsihodijagnostiku — temeljitu procjenu koja je ključna za točno razumijevanje stanja i pravilan odabir terapijskih metoda. Bez precizne dijagnostike terapija je poput puta bez karte.

Objavila sam znanstvene radove i napisala knjigu, ali ono što me najviše pokreće su oni trenuci kada klijenti kažu:

“Napokon osjećam da me netko stvarno razumije.”

Kad ne radim, volim putovati — obišla sam gotovo cijelu Europu, dio Azije i Južnu Ameriku. Putovanja me uče koliko je svaki čovjek jedinstven i kako je važan pristup koji poštuje osobu kao cjelinu.

Vjerujem da terapeut može biti stručan i topao u isto vrijeme. Da tražiti pomoć nije znak slabosti, nego hrabrosti. I da promjena dolazi kroz odnos, razumijevanje i zajednički rad.

Ovdje ćete pronaći detaljne informacije o načinu rada, pristupu, tretmanima, suradnicima i uslugama koje pružamo. Vjerujem da će Vas sadržaj ovih stranica podržati u odluci da započnete psihološko savjetovanje – iskustvo koje većina klijenata opisuje kao utješno, učinkovito i konstruktivno.

U radu primjenjujem holistički pristup mentalnom zdravlju, integrirajući znanstveno utemeljene psihološke metode s elementima tradicionalne kineske medicine, prirodnih terapija i suvremenih tehnologija. Posebnu vrijednost Centra čini suradnja s vanjskim suradnicima, kliničkom psihologinjom te psihijatrima, što omogućuje cjelovitu procjenu i terapijski pristup koji objedinjuje psihološku dijagnostiku, kliničku ekspertizu i, po potrebi, medicinsku podršku.

Centar je osmišljen kao jedinstveno mjesto gdje se spajaju psihološko savjetovanje, terapija, prirodno liječenje psihičkih poremećaja i emocionalnih poteškoća te personalizirani terapijski planovi koji uvažavaju tjelesno, emocionalno i mentalno zdravlje kao neraskidivu cjelinu.

Naši susreti traju 50 minuta, možete očekivati pažnju, poštovanje i siguran prostor u kojem ćete biti saslušani, podržani i savjetovani. Od Vas očekujem da dolazite svojevoljno, bez nagovora trećih osoba, da ste spremni na otvoren i iskren odnos, suradnju te osobni razvoj i promjenu.

Potvrđeni termin je vrijeme rezervirano isključivo za Vas. Ako ste spriječeni, molim da ga otkažete najmanje 24 sata ranije, kako bih ga mogla ponuditi drugoj osobi koja je u potrebi. Pravovremeno otkazivanje izraz je međusobnog poštovanja i profesionalne odgovornosti prema vašem i tuđem vremenu.

Veselim se našem susretu.
Nensi Friszl Zečević, mag. psych.

Tretmani u Centru psihologije temelje se na stručnom, integrativnom i holističkom pristupu koji povezuje znanstveno utemeljene psihološke metode, prirodne terapije i suvremenu tehnologiju. Cilj je obuhvatiti sve aspekte zdravlja – mentalno, emocionalno i tjelesno – te pružiti individualiziranu podršku prilagođenu jedinstvenim potrebama svake osobe. U radu kombiniramo psihološko savjetovanje, kognitivno-bihevioralnu terapiju (KBT), neuropsihodijagnostiku i rad s kliničkom psihologinjom, a prema potrebi uključujemo i suradnju s psihijatrima. Holistički segment našeg pristupa uključuje prirodne terapije poput Bachovih kapi i australskih cvjetnih esencija Bush i homeopatiju, koje se koriste kao nježna, ali učinkovita podrška emocionalnom zdravlju. Posebnost je QUEX ED biorezonantna dijagnostika i terapija – medicinski certificirani sustav koji omogućuje detaljnu analizu psihičkog, emocionalnog i tjelesnog stanja te oblikovanje preciznih, personaliziranih terapijskih planova.

Integracijom klasičnih psiholoških pristupa, prirodnih metoda i napredne tehnologije stvaramo sveobuhvatan terapijski okvir koji pomaže u smanjenju stresa, jačanju emocionalne otpornosti, poboljšanju kvalitete odnosa i poticanju trajnih pozitivnih promjena u životu pojedinca.

Auriculum – akupunktura ušne školjke

Bachove kapi

Biorezonanca – medicina budućnosti

Neuropsihodijagnostika

Osobni razvoj

Partnerski odnosi

Psihološko savjetovanje

Psihološki tretmani za djecu i mlade

Psihološki tretmani za odrasle

Vodič za klijente

Tko sve treba terapiju · Kako se pripremiti na prvi dolazak

Tko sve treba terapiju

“Najbolji trenutak tvog života je onaj u kojem odlučiš da su tvoji problemi samo tvoji… To je trenutak kada shvatiš da sam kontroliraš svoju sudbinu.”

— Nensi Friszl Zečević, mag.psych.

Svako od nas se povremeno nađe u situaciji da mu je potreban zdrav, profesionalan, stručan i nepristran razgovor. Ponekad mi se jave duboko traumatizirane osobe ili osobe koje imaju dijagnosticiran psihički poremećaj, ali u većini slučajeva, termin zatraže oni koji su se u jednom trenutku života našli u situaciji koja ih guši, nesigurni su oko donošenja važnih životnih odluka, narušeni su im obiteljski ili partnerski odnosi ili jednostavno žele odvojiti vrijeme za sebe kako bi potaknuli svoj osobni rast. Ja ne primam pacijente jer nisam liječnik, meni dolaze klijenti koji znaju da kao psiholog nikada neću osuđivati njihove loše postupke, slabosti, odluke, propuste i neuspjehe već ću im pomoći prihvatiti sve one situacija koje su utjecale na njih na negativan način. Stručnim i profesionalnim pristupom i provjerenim metodama, svojim klijentima pruža pomoć i podršku. Moj zadatak je pomoći Vam da pročistite um, prodišete punim plućima i pronađete duševni mir.

Kako se pripremiti na prvi dolazak

Za pomoć ili savjetovanje psihologa odlučit ćete se kada postanete svjesni da imate određeni problem s kojim se teško nosite i koji vam stvara određena ograničenja u svakodnevnom životu, kada ste na životnoj prekretnici, a nedostaje vam snaga i odlučnost za promjenom ili samo želite poboljšati neke od aspekata svog života.

Dolazak kod psihologa

Svaki naš susret traje 60 minuta i izuzetno je važno to vrijeme što kvalitetnije iskoristiti. Ukoliko se unaprijed pripremite i razgovoru pristupite kroz iskrenu i otvorenu komunikaciju, to će mi omogućiti brže i preciznije dijagnosticiranje potencijalnog uzroka vašeg problema. Dijeliti sa nepoznatom osobom svoje misli, osjećaje i intimne trenutke svog života nije jednostavno i mnogo puta se dogodi da klijent ne zna adekvatno izraziti ili definirati vlastiti problem, a to može dovesti do dodatne frustracije.

Priprema za susret

Zbog toga je korisno, prije dolaska na dogovoreni termin, prelistati stare fotografije i osvježiti sjećanje na uznemirujuće događaje, razmisliti o svim segmentima svog života, trenutnim raspoloženjem i osjećajima, proanalizirati sve veće životne promjene i događaje kojima se često u mislima vraćate s nelagodom te pokušati odrediti čega se želite osloboditi i postaviti realne ciljeve koje biste željeli ostvariti. Za uspješnost terapije, vrlo je važno doći samoinicijativno, bez prisile okoline.

Promjene koje klijent očekuje nakon našeg susreta zahtijevaju motiviranost, čvrstu namjeru, volju, kontinuirani trud i rad koji je nerijetko protkan ponovnim proživljavanjem neugodnih trenutaka, uranjanjem u dubinu svog bića i promjenom karaktera.

Moj cilj je pomoći uspostavi mentalnog zdravlja — na neutralan način analiziram, dijagnosticiram, podržavam, usmjeravam, savjetujem i navodim na put oslobođenja putem odabranih i djelotvornih tehnika te, po potrebi, prirodnih lijekova. Na klijentu je da dođe „otvorena uma“ i da bez ograničenja integrira u svoj ustaljeni tok života nove spoznaje, pridoda mu novu dimenziju i dinamiku.

Svi tretmani su usmjereni na ublažavanje ili uklanjanje stresa i/ili tjelesnih simptoma, psihičke patnje te uspostavu kontrole nad vlastitim životom. Ljudski razvoj je prirodan proces, a povremena potreba za profesionalnom podrškom ima svrhu olakšati i osloboditi put rastu.

U slučaju da budete spriječeni doći na termin koji ste rezervirali, vaša je obaveza otkazati ga minimalno 24 sata ranije.

Vaše putovanje prema blagostanju počinje ovdje

Svaki je put oporavka jedinstven — tu sam da Vas pratim na svakom koraku.

Ako ste spremni napraviti prvi korak, započnimo razgovor.

Rezerviraj termin

U slučaju spriječenosti, termin otkažite najmanje 24 h ranije.